Mindset 5AM Club: Wie sinnvoll sind die viralen Morgenroutinen wirklich? Immer mehr Menschen nutzen die frühen Morgenstunden, um achtsam und aktiv in den Tag zu starten. Doch ist Frühaufstehen für jeden geeignet?
Berater Sieben Alternativen zum Fitnessstudio Berater Sieben Alternativen zum Fitnessstudio Fitness-Tipps vom Playboy
Sport So trainieren Sie im Hochsommer effektiv Sport So trainieren Sie im Hochsommer effektiv So trainieren Sie im Hochsommer effektiv
Stories Pflanzliche Proteinbomben, von denen auch Fleischfans profitieren: Diese 7 Lebensmittel liefern extra viel Eiweiß Stories Pflanzliche Proteinbomben, von denen auch Fleischfans profitieren: Diese 7 Lebensmittel liefern extra viel Eiweiß Wer Muckis will, muss viel Fleisch futtern? Nein! Auch Nicht-Veganern können viele pflanzliche Lebensmittel beim Muskelaufbau helfen
Interviews McFit-Gründer Rainer Schaller im Interview von 2020: „Geld treibt mich nicht an. Eher die Gesundheit der Menschen“ Interviews McFit-Gründer Rainer Schaller im Interview von 2020: „Geld treibt mich nicht an. Eher die Gesundheit der Menschen“ Am Freitagabend verschwand ein Privatjet mit dem Fitness-Unternehmer-Gigant an Bord plötzlich vom Radar. 2020 sprach Rainer Schaller mit uns über seinen harten Start als schlechter Schüler, Knast-Kunden und globale Expansionspläne
Interviews "Bei manchen Stürzen bringt dir auch ein Schulterpolster nichts" Interviews "Bei manchen Stürzen bringt dir auch ein Schulterpolster nichts" Interview mit Deutschlands bestem Mountainbiker Nico Scholze
Kommentar Routinen im Alltag: Schenken oder stehlen sie uns Lebenszeit? Zwei Meinungen Kommentar Routinen im Alltag: Schenken oder stehlen sie uns Lebenszeit? Zwei Meinungen Viele Dinge erledigt man regelmäßig, ohne groß darüber nachzudenken. Schenken oder stehlen uns Routinen Lebenszeit?
Sport Die 5 tödlichsten Berge der Welt Sport Die 5 tödlichsten Berge der Welt Der Mount Everest ist nicht auf Platz 1
Sport Sporno-Sexualität: Trend oder Störung? Sport Sporno-Sexualität: Trend oder Störung? Wir erklären, was es damit auf sich hat
Sex & Dating Wer diese Eigenschaft hat, ist gut im Bett Sex & Dating Wer diese Eigenschaft hat, ist gut im Bett Eine US-Studie klärt auf
Sport Für beeindruckende Bauchmuskeln: Der Fitness-Trend Crawling ist noch effektiver als Planking Sport Für beeindruckende Bauchmuskeln: Der Fitness-Trend Crawling ist noch effektiver als Planking Was der Fitness-Trend Crawling bringt und wie er funktioniert
Stories Zero Training: Bei diesem Workout kommen Sie nicht ins Schwitzen – und nehmen trotzdem ab Stories Zero Training: Bei diesem Workout kommen Sie nicht ins Schwitzen – und nehmen trotzdem ab Das Workout aus Japan verhilft mit ganz einfachen Übungen zu einem stärkeren und gesünderen Körper