„Die wollen dich brechen. Mich motiviert das“

Kickbox-Weltmeisterin Marie Lang hat ihre Biografie („Kampfgeist“) geschrieben und verrät, warum das härter war als ein Kampf im Ring

Der Startschuss in ein gesundes Leben muss nicht in der Kindheit fallen – laut einer aktuellen Studie

Proteine gelten als Garant für stark, schlank und sexy: Wir verraten Ihnen, viel Eiweiß Sie wirklich brauchen

Der Sextoy-Erfinder Matsumoto Koichi erklärt, warum seine Produkte wie Kunstwerke aussehen und was Zahnbürsten mit Sexspielzeug gemeinsam haben

Wie Unternehmen mit Humor und Offenheit Konventionen brechen – weil „peinlich“ gestern war

Immer mehr Menschen nutzen die frühen Morgenstunden, um achtsam und aktiv in den Tag zu starten. Doch ist Frühaufstehen für jeden geeignet?

Longevity-Experte und Nobelpreisträger Venkatraman Ramakrishnan erklärt es im Interview

Können wir unser Leben wirklich verlängern, wenn wir es richtig führen? Und: Macht das Spaß?

Longevity trifft Lifestyle – dieses Playboy-Wochenende verändert Ihr Leben

Finden Sie heraus, ob und wie stark Ihr biologisches Alter von Ihrem eigentlichen abweicht

Die besten Einschlafhilfen und Tipps für eine gute Nacht

Wie der Unternehmer Wolfgang Grabher mit seinem Nahrungsergänzungsmittel Sun Minimeal den Ernährungsmarkt revolutionieren will

Nach einer durchzechten Nacht kommt am Morgen der Kater – und oft auch eine gesteigerte Lust. Warum ist das so?

Fehler zu machen, gehört zum Leben dazu. Laut Experte können Sie ein paar aber getrost auslassen

Mit dem Fitness-Trend trainieren Sie Körper und Geist gleichzeitig – und kommen langfristig zu mehr Energie

Mit diesen ganz unkomplizierten Immunboostern haben Erkältungen keine Chance!

Eine Langzeitstudie hat gezeigt, dass man seine Lebenserwartung durch das Beachten einfacher Tipps deutlich erhöhen kann.

Mit den richtigen Grooming-Produkten und der idealen Pflegeroutine ersetzen Sie zwar keinen ordentlichen Schlaf, sehen aber trotzdem deutlich fitter aus – und fühlen sich auch so